連休中のエクササイズはTRF〜広報ずし5月号はチャレンジデー特集

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毎月配布の「広報ずし」が届きました。5月号は、チャレンジデー特集。チャレンジデーの解説は下記のとおり(逗子市HPより転載)。

チャレンジデーとは、毎年5月の最終水曜日午前0時~午後9時の間に人口規模がほぼ同じ自治体同士が15分間以上継続して運動した住民の参加率を競うスポーツです。対戦に敗れた場合は、相手自治体の旗を庁舎のメインポールに1週間掲揚するルールです。今年は130ヵ所(68市49町13村)の自治体が参加し、逗子市は5回目の挑戦です。

逗子市は去年、4回目のチャレンジにして初めて勝利。「このまま勝ち逃げすべ?!」といった声も聞こえつつ、今年もエントリー。私は当日(5月25日)市内各地を回って逗子市チャレンジデーのFacebookページにレポートし、盛り上げ役で励みたいと思います。去年は50枚以上の写真を投稿してタイムラインを占領しておりました。

今年も様々なプログラムが用意されています。

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中でも気になったのは、フィナーレのプログラム。TRF EZ DO DANERCIZE。

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BIGゲストって誰??と思いつつ、連休に入ってから、毎日一曲ずつDVDで練習しております。動きが激しくて筋肉痛・・。

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