にわかにサウナにハマってます。週３ペースでサウナに通ってます。
打ち合わせで出かけたり、出張のついでに出かけたサウナの一覧です。
- 舞浜・SPA&HOTEL舞浜ユーラシア
- 平塚・湘南天然温泉 湯乃蔵ガーデン
- 金沢・都市型サウナ「エキスパ」（アパホテル金沢駅前）
- 金沢・ゆめのゆ
- 金沢・天然温泉 加賀の湧泉 ドーミーイン金沢
- 福島・極楽湯 福島店
- 山梨・源泉湯 燈屋
- 横浜・スカイスパYOKOHAMA
- 川崎・RAKU SPA 鶴見
- 大船・野天湯元 湯快爽快たや
- 横須賀・サウナトーホー
- 練馬区・豊島園「庭の湯」
- 大手町・SPA OTEMACHI
サウナに入った後は講演スライドを作ったり、修士論文の執筆に励みます。
とくに横浜駅のスカイスパはコワーキングサウナを謳っており、快適な仕事環境でした。
サウナに入ると頭がスッキリして、アイデアが湧いてきたり、文章をグングン書ける感触があります。
どうしてサウナだと仕事がはかどるのか、理由を考えました。
フロー状態に入りやすい
サウナに通うようになったきっかけがあります。
最初に行ったのは一ヶ月前のこと。
同年代の友人が亡くなった、と突然の訃報がありました。
千葉で行われるお通夜に参列することにしました。
彼女には中学生のお子さんがいました。
さぞ無念だったろう、と故人を偲びつつ午後イチの電車で向かいました。
当時、私は体調が今一つで、訃報が他人事には感じられませんでした。
運動不足の日々で、何か健康的なことをした方がきっといいのだろう。
東京駅で京葉線に乗り換える際に書店でサウナの本が目に映り、なんとなく購入しました。
京葉線の車内で読んでいると、舞浜駅の近くによさげなサウナがあると知りました。
ユーラシアホテルのサウナに入り、お通夜の時間まで過ごしました。
ディズニーシーの火山と富士山の傍に沈む夕陽が綺麗で、じーんときました。
夕焼けを眺めながら故人と交わした会話を反芻しました。
「Nさん、これでいいんだよね」と、ひとりごちました。
それから、サウナに通うことにしました。
サウナのガイドブックが私の愛読書です。
本日は、立教大学近くに新しくできた「かるまる池袋」へ。
日曜にも来たのですが、激混みでした。平日の昼間は空いてました。
最新式な工夫が随所にあり、面白いサウナです。
今日の修論執筆もフロー状態に入ってはかどりました。
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